Berufstätige Mütter stehen täglich vor unzähligen Herausforderungen organisatorischer, aber auch psychischer und emotionaler Art. Wie bleibt man in diesem äusseren und inneren Spannungsfeld gesund und zufrieden?

 

«Als Mutter von drei Kindern und Unternehmerin weiss ich, wie anspruchsvoll die workingmom- Situation ist. Für mich ist dieses Thema eine Herzensangelegenheit.»

Petra Keel (Kursleiterin)

 

Diese drei Tage bieten

• Reflexion über deine persönliche Situation
• Inspiration und praxisnahe Inputs für Veränderung und Weiterentwicklung
• Leichtes Yoga / Körperübungen / Meditation
• Achtsamkeitsübungen
• wertvollen und motivierenden Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten
• Unterstützung und Prozessbegleitung durch Kursleiterin
• Zeit & Raum für Entspannung (Me Time)
• Energetisierende und traumhaftes Ambiente inmitten Tiroler Bergwelt

 

 

ALLE INFORMATIONEN ZUM RETREAT

SINE_Retreat_Workingmoms.pdf

 

 

ANMELDUNG PER MAIL AN pk@petrakeel.ch